Hemoroidy wewnętrzne to rodzaj żylaków, które znajdują się wewnątrz odbytnicy. Chociaż hemoroidy zewnętrzne są bardziej zauważalne i bolesne, hemoroidy wewnętrzne mogą również powodować znaczny dyskomfort i problemy zdrowotne, jeśli nie zostaną wyleczone na czas.

W tym artykule szczegółowo rozważymy najskuteczniejsze metody ich leczenia.

 

1. Domowe metody leczenia hemoroidów wewnętrznych

 

Leczenie hemoroidów wewnętrznych często rozpoczyna się od domowych środków, które mogą złagodzić objawy i zapobiec pogorszeniu się stanu. Metody te są niedrogie, łatwe w zastosowaniu i mogą być niezwykle skuteczne w przypadku łagodniejszych postaci hemoroidów.

Oto niektóre z najpopularniejszych i sprawdzonych domowych sposobów:

 

Dobre nawilżenie

Utrzymanie dobrego nawodnienia jest kluczowym czynnikiem w walce z zaparciami, które są główną przyczyną hemoroidów wewnętrznych. Picie wystarczającej ilości wody pomaga zmiękczyć stolec i ułatwić mu przejście przez jelita. Zalecamy pić co najmniej 8 szklanek wody dziennie (około 2 litry).

 

Dieta bogata w błonnik

Błonnik zwiększa objętość i miękkość stolca, co ułatwia jego oddalanie i zmniejsza potrzebę wysiłku podczas wypróżnień. Dietetyczne źródła błonnika obejmują owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste, rośliny strączkowe i orzechy. Czasami może być konieczne dodanie błonnika w postaci suplementów.

 

Dieta bogata w błonnik

 

Gorące kąpiele

Ciepłe kąpiele, zwane również kąpielami sitz, mogą znacznie złagodzić objawy hemoroidów wewnętrznych. Moczenie w ciepłej wodzie przez 15–20 minut kilka razy dziennie pomaga zmniejszyć stan zapalny oraz złagodzić ból i dyskomfort. Dla dodatkowego efektu do wody można dodać sól Epsom (siarczan magnezu).

 

Środki miejscowe - kremy, maści, czopki

Produkty zawierające hydrokortyzon lub lidokainę mogą zmniejszać stan zapalny i ból. Postępuj dokładnie zgodnie z instrukcją użycia.

 

Utrzymanie dobrej higieny

Utrzymanie dobrej higieny odbytu jest ważne, aby zapobiec dalszym podrażnieniom i infekcjom. Po wypróżnieniu zamiast suchego papieru toaletowego używaj wilgotnych chusteczek. Unikaj produktów zawierających substancje zapachowe i alkohol, które mogą podrażniać skórę.

 

Paczki lodu

Stosowanie okładów z lodu może pomóc zmniejszyć obrzęk i złagodzić ból. Kompresy należy stosować kilka razy dziennie na około 10-15 minut. Ważne jest, aby pomiędzy lodem a skórą używać ręcznika lub innego materiału pośredniego, aby uniknąć bezpośredniego kontaktu i odmrożeń.

 

Ćwiczenia fizyczne

Regularna aktywność fizyczna poprawia krążenie krwi i wspiera zdrowy układ trawienny. Unikaj ćwiczeń wymagających podnoszenia ciężkich przedmiotów lub nadmiernego wysiłku, ponieważ mogą one pogorszyć objawy.

 

Unikanie długotrwałego siedzenia

Długotrwałe siedzenie, zwłaszcza na twardych powierzchniach, może zwiększyć nacisk na żyły w okolicy odbytu. Jeśli Twoja praca wymaga długotrwałego siedzenia, rób częste przerwy i spaceruj, aby pobudzić krążenie. Pomocne może być również użycie miękkiej poduszki lub specjalnej podkładki na hemoroidy.

 

Unikanie długotrwałego siedzenia

 

Aromaterapia i leki ziołowe

Niektóre leki ziołowe i olejki eteryczne mogą złagodzić objawy hemoroidów wewnętrznych. Rumianek, oczar wirginijski, krwawnik pospolity, orzech laskowy i olejek z drzewa herbacianego mają właściwości przeciwzapalne i łagodzące.

 

Domowe sposoby na hemoroidy wewnętrzne mogą być niezwykle skuteczne w łagodnych przypadkach i jako terapia wspomagająca. Jeśli jednak objawy nie ustąpią lub pogorszą się, ważne jest, aby zwrócić się o pomoc lekarską w celu dalszej oceny i leczenia.

 

2. Leczenie hemoroidów wewnętrznych

 

Leczenie hemoroidów wewnętrznych może być konieczne, gdy domowe sposoby nie wystarczą do złagodzenia objawów lub gdy hemoroidy są bardziej zaawansowane. Lekarze oferują szeroką gamę metod leczenia, od terapii lekowej po zabiegi małoinwazyjne i interwencje chirurgiczne.

 

Leki

 

Podczas leczenia hemoroidów wewnętrznych lekarze często przepisują różne leki, które mogą obejmować:

  • Kremy, maści i czopki: Produkty te zwykle zawierają hydrokortyzon lub lidokainę, które zmniejszają stan zapalny i łagodzą ból. Można je stosować w celu krótkotrwałego złagodzenia objawów;
  • Leki doustne: czasami przepisuje się leki przeciwbólowe lub przeciwzapalne w celu zmniejszenia dyskomfortu;
  • Flebotonika: Leki te poprawiają napięcie żylne i zmniejszają stany zapalne. Są szczególnie przydatne w przypadku przewlekłych hemoroidów.

 

Procedury małoinwazyjne

 

Kiedy leki nie wystarczą, kolejnym krokiem są zabiegi małoinwazyjne. Zawierają:

  • Podwiązanie gumką: Ta procedura polega na umieszczeniu małych gumek wokół podstawy hemoroidu. To odcina dopływ krwi i hemoroid odpada po kilku dniach. Podwiązanie gumką jest skuteczne w przypadku hemoroidów drugiego i trzeciego stopnia;
  • Skleroterapia: Skleroterapia polega na wstrzyknięciu substancji chemicznej do hemoroidu, która powoduje kurczenie się żył i znikanie hemoroidu. Ta procedura jest bezbolesna i odpowiednia w przypadku mniejszych hemoroidów;
  • Koagulacja w podczerwieni: Ta procedura wykorzystuje światło podczerwone do spalenia tkanki hemoroidów. To odcina dopływ krwi i hemoroid kurczy się. Zabieg jest szybki i małoinwazyjny;

 

3. Chirurgiczne leczenie hemoroidów wewnętrznych

 

Leczenie chirurgiczne hemoroidów wewnętrznych stosuje się, gdy inne metody nie są skuteczne lub gdy hemoroidy są w zaawansowanym stadium. Interwencje chirurgiczne zapewniają trwałą ulgę, ale wymagają również dłuższego okresu rekonwalescencji i mogą wiązać się z większym ryzykiem powikłań.

 

Oto główne metody chirurgiczne stosowane w leczeniu hemoroidów wewnętrznych:

 

Hemoroidektomia

 

Hemoroidektomia jest najbardziej tradycyjną i powszechnie stosowaną metodą chirurgiczną usuwania hemoroidów wewnętrznych. Zabieg polega na chirurgicznym wycięciu tkanek hemoroidalnych. Technika ta jest szczególnie skuteczna w przypadku dużych i uporczywych hemoroidów, które nie reagują na inne metody leczenia.

 

Rodzaje hemoroidektomii

  • Otwarta hemoroidektomia: W tej metodzie hemoroidy są wycinane, a rany pozostawiane otwarte do naturalnego gojenia. Takie podejście zmniejsza ryzyko infekcji, ale może wiązać się z dłuższym okresem bólu i rekonwalescencji;
  • Zamknięta hemoroidektomia: Po wycięciu hemoroidów rany zamyka się szwami. Ta metoda może przyspieszyć powrót do zdrowia, ale niesie ze sobą większe ryzyko infekcji.

 

Procedura i rekonwalescencja

Hemoroidektomię zwykle wykonuje się w znieczuleniu ogólnym lub regionalnym. Po zabiegu pacjenci mogą odczuwać znaczny ból, który leczy się lekami przeciwbólowymi. Rekonwalescencja może trwać od kilku tygodni do kilku miesięcy, w zależności od indywidualnego przypadku i rodzaju hemoroidektomii.

 

Hemoroidopeksja (procedura zszywania)

 

Hemoroidopeksja, znana również jako zabieg zszywania, jest mniej inwazyjną opcją chirurgiczną. Procedura ta polega na użyciu specjalnego narzędzia (staplera), które usuwa część tkanki hemoroidalnej, a resztę zszywa z powrotem na miejsce w kanale odbytu.

 

Zalety hemoroidopeksji

  • Mniej bólu: Pacjenci zazwyczaj odczuwają mniejszy ból po zabiegu w porównaniu z tradycyjną hemoroidektomią;
  • Szybsza rekonwalescencja: Okres rekonwalescencji jest krótszy, co pozwala na szybszy powrót do normalnych zajęć.

 

Procedura i rekonwalescencja

Zabieg zszywania wykonywany jest w znieczuleniu ogólnym lub regionalnym. Powrót do zdrowia jest zwykle szybszy i większość pacjentów wraca do zdrowia w ciągu jednego do dwóch tygodni. Ból i dyskomfort są mniej intensywne, a ryzyko powikłań mniejsze.

 

Operacja laserowa

 

Chirurgia laserowa to nowoczesna technika, w której wiązka lasera służy do odparowania lub wycięcia tkanki hemoroidalnej. Procedura ta oferuje szereg korzyści, w tym minimalny ból, mniejsze krwawienie i szybszy powrót do zdrowia.

 

Zalety chirurgii laserowej

  • Precyzja: Laser umożliwia precyzyjne cięcie tkanki przy minimalnym uszkodzeniu otaczających struktur;
  • Minimalna inwazyjność: zabieg jest mniej inwazyjny i zwykle wymaga krótszego okresu rekonwalescencji;
  • Niskie ryzyko powikłań: Ryzyko infekcji i innych powikłań jest niższe w porównaniu z tradycyjnymi metodami chirurgicznymi.

 

Procedura i rekonwalescencja

Chirurgia laserowa jest zwykle wykonywana w znieczuleniu miejscowym lub ogólnym. Pacjenci szybko wracają do zdrowia, często w ciągu kilku dni. Lekarze mogą zalecić stosowanie środków przeciwbólowych i utrzymanie higieny, aby ułatwić powrót do zdrowia.

 

Potencjalne powikłania leczenia operacyjnego

 

Pomimo dużej skuteczności metod chirurgicznych, mogą one wiązać się z potencjalnymi powikłaniami, do których zaliczają się:

  • Ból: Zabiegi chirurgiczne zwykle wiążą się z bólem pooperacyjnym, który może wymagać zastosowania środków przeciwbólowych;
  • Krwawienie: Krwawienie jest częstym powikłaniem, szczególnie w przypadku tradycyjnej hemoroidektomii;
  • Zakażenie: Pomimo środków ostrożności po operacji może rozwinąć się infekcja;
  • Problemy z oddawaniem moczu: W rzadkich przypadkach po zabiegu u pacjentów mogą wystąpić trudności w oddawaniu moczu.

 

Prognoza długoterminowa

 

Chirurgiczne leczenie hemoroidów wewnętrznych zapewnia wielu pacjentom trwałą ulgę. Po udanej interwencji chirurgicznej pacjenci zwykle odczuwają znaczną poprawę objawów i zmniejszenie hemoroidów. Jednak utrzymanie zdrowego stylu życia, w tym diety bogatej w błonnik i regularnej aktywności fizycznej, jest niezbędne, aby zapobiec nawrotom.

 

4. Zapobieganie hemoroidom wewnętrznym

 

Utrzymanie zdrowej diety

Jedną z najważniejszych strategii zapobiegania hemoroidom wewnętrznym jest utrzymywanie diety bogatej w błonnik. Błonnik zwiększa objętość i miękkość stolca, co ułatwia jego przejście przez jelita i zmniejsza potrzebę wysiłku podczas defekacji. Polecane źródła błonnika to:

  • Owoce (jabłka, gruszki, maliny);
  • Warzywa (brokuły, marchew, karczoch);
  • Całe ziarna (płatki owsiane, brązowy ryż, chleb pełnoziarnisty);
  • Rośliny strączkowe (fasola, soczewica, ciecierzyca);
  • Orzechy i nasiona.

 

Utrzymywanie dobrego nawodnienia

 

Utrzymywanie dobrego nawodnienia

Picie wystarczającej ilości wody jest ważne, aby zapobiec zaparciom. Odwodnienie może prowadzić do powstawania twardych, suchych stolców, które utrudniają wypróżnianie i zwiększają ucisk na żyły odbytnicze. Pij co najmniej 2 litry wody dziennie.

 

Regularna aktywność fizyczna

Regularna aktywność fizyczna usprawnia pracę układu trawiennego i zmniejsza ryzyko zaparć. Szczególnie pomocne są ćwiczenia, takie jak spacery, pływanie i lekkie ćwiczenia aerobowe. Aktywność fizyczna pomaga także w utrzymaniu prawidłowej masy ciała, co zmniejsza ucisk na żyły odbytnicy.

 

Unikanie długotrwałego siedzenia i stania

Długotrwałe siedzenie lub stanie może zwiększyć nacisk na żyły odbytnicy i odbytu. Jeśli Twoja praca wymaga długotrwałego siedzenia, rób częste przerwy na ruch i rozciąganie. Korzystanie z miękkiej poduszki lub specjalnej podkładki na hemoroidy może również pomóc złagodzić ucisk.

 

Właściwe nawyki chodzenia w razie potrzeby

Właściwe nawyki jelitowe mogą znacznie zmniejszyć ryzyko wystąpienia hemoroidów wewnętrznych. Oto kilka zaleceń:

  • Nie zwlekaj: Nie trzymaj stołka, gdy czujesz potrzebę skorzystania z toalety. Zatrzymanie stolca może spowodować stwardnienie stolca i utrudnienie wypróżnień;
  • Unikaj wysiłku: Staraj się unikać dużego wysiłku podczas wypróżnień. Nadmierne napięcie zwiększa nacisk na żyły odbytu i może prowadzić do hemoroidów;
  • Krótkie sesje: Ogranicz czas spędzony w toalecie do minimum. Długotrwałe siedzenie w toalecie może zwiększyć nacisk na żyły odbytnicze.

 

Utrzymanie dobrej higieny

Utrzymanie właściwej higieny okolicy odbytu jest ważne, aby zapobiec podrażnieniom i infekcjom, które mogą przyczynić się do rozwoju hemoroidów. Używaj wilgotnych chusteczek lub papieru toaletowego niezawierającego substancji zapachowych i alkoholu. Regularne kąpiele sitz mogą również pomóc w utrzymaniu czystości i łagodzeniu dyskomfortu.

 

Wniosek

 

Leczenie hemoroidów wewnętrznych wymaga połączenia zdrowych nawyków i, jeśli to konieczne, interwencji medycznej. Od zmian w diecie i stylu życia po zabiegi małoinwazyjne i interwencje chirurgiczne – istnieje wiele skutecznych metod rozwiązania tego problemu.

Ważne jest, aby rozpoznać objawy na czas i podjąć odpowiednie kroki w celu leczenia i zapobiegania. Niezbędna jest konsultacja z lekarzem, aby wybrać najwłaściwsze leczenie w zależności od indywidualnych potrzeb. Przy odpowiednim podejściu i pielęgnacji można osiągnąć znaczną ulgę i poprawić jakość swojego życia.

 

ŹRÓDŁA:

1. WebMD: Hemorrhoids: Symptoms, Causes, and Treatment (25.05.2024)
2. Healthline: Causes of Hemorrhoids and Tips for Prevention (25.05.2024)
3. Mayo Clinic: Hemorrhoids: Symptoms (25.05.2024)